Назад в каталог
Ужины
Стейк из индейки с бататом
Стейк из филе индейки на гриле с запечённым бататом и зеленью.
30 минут Среднее ~260 ₽ за порцию
430 ккал
Калории
38 г
Белки
12 г
Жиры
40 г
Углеводы
высокий белок
Ингредиенты
- Филе индейки180 г
- Батат150 г
- Шпинат40 г
- Оливковое масло10 мл
Способ приготовления
- 1
Батат нарезать дольками, запечь при 200°C 20 минут.
- 2
Индейку обжарить на гриле по 5 минут с каждой стороны.
- 3
Шпинат слегка притушить на сковороде 2 минуты.
- 4
Собрать блюдо на тарелке.