Назад в каталог
Салаты
Салат с курицей, авокадо и киноа
Сытный салат с гриль-курицей, авокадо, киноа и лёгкой цитрусовой заправкой.
20 минут Лёгкое ~240 ₽ за порцию
420 ккал
Калории
32 г
Белки
20 г
Жиры
30 г
Углеводы
высокий белок
без глютена
Ингредиенты
- Куриная грудка150 г
- Авокадо0.5 шт
- Киноа50 г
- Листья салата40 г
- Лимонный сок10 мл
Способ приготовления
- 1
Курицу отварить или обжарить на сухой сковороде, нарезать кусочками.
- 2
Киноа отварить и остудить.
- 3
Смешать все ингредиенты в миске.
- 4
Заправить лимонным соком и оливковым маслом.