Назад в каталог
Супы
Чечевичный суп с овощами
Наваристый суп из красной чечевицы с морковью и томатами.
30 минут Лёгкое ~120 ₽ за порцию
280 ккал
Калории
16 г
Белки
6 г
Жиры
42 г
Углеводы
вегетарианское
растительный белок
Ингредиенты
- Чечевица красная100 г
- Морковь60 г
- Томаты в собственном соку80 г
- Лук репчатый40 г
Способ приготовления
- 1
Лук и морковь обжарить 5 минут.
- 2
Добавить чечевицу и томаты, залить водой.
- 3
Варить 20 минут до мягкости чечевицы.
- 4
Пробить часть супа блендером для густоты (по желанию).